C’est une méthode de soin naturel et énergétique découverte au Japon par Mikao USUI à la fin du 19éme siècle. Elle permet de canaliser l’énergie grâce à la position des mains dans le but de restaurer l’harmonie globale de l’Être. Ce soin agit à la fois sur le plan physique, émotionnel, mental et spirituel.
Le fait d’imposer les mains sur une partie du corps détend, relaxe, calme, par la chaleur qui se dégage. L’effet de la relaxation est souvent rapide et très efficace. Pour certains, il calme le mental comme une méditation profonde, pour d'autres il allège le corps en laissant place à une sensation de bien-être, de paix et de sérénité.
La transmission du Reiki se fait par le biais d’initiations. L’initiation est une cérémonie sacrée qui permet de raviver cette énergie qui est en nous.