Vous avez besoin d’une écoute personnalisée ?
Vous avez envie de vous libérer du stress ?
La thérapie par le massage est conçue pour vous !
Somatothérapeute, je vous accueille dans mon cabinet :
Union Bien-Être Massage à Toulouse en Haute-Garonne. Passionné et à l’écoute, je mets tout en œuvre pour vous assurer une prise en charge sur-mesure.
La somatothérapie est une technique de développement personnel en relation d’aide par le toucher qui met en lien le corps et les composantes psychologiques, émotionnelles de l’individu. Trouvez le lien entre vos maux réels et vos souffrances psychologiques, pour mieux vous en débarrasser.
C’est une méthode psycho-corporelle qui permet de débloquer des situations récurrentes problématiques. Via des techniques de massage variées nous vous aidons à entrer en contact avec vous-même.
Hypnothérapeute et masseur, je vous propose un accompagnement thérapeutique utilisant le massage, mais aussi les outils verbaux, de visualisation et la respiration. Notre savoir-faire nous permet de vous accompagner dans une démarche de recherche de mieux-être personnel et relationnel.
Nous partons du principe que le corps et l’esprit sont en relation continuelle sans que nous le percevions toujours.
Notre culture occidentale sépare souvent le corps de l’esprit alors que leur union est plus qu’étroite. Le corps est le dépositaire de toute l’histoire de la personne. Il parle souvent à notre place : grâce à la somatothérapie, nous allons l’écouter.
Le corps a une mémoire et il s’agit de se libérer des douleurs, des angoisses, du stress ainsi que les peurs du passé afin d’avancer dans la vie. Le toucher est utilisé, lors de nos thérapies par le massage, pour réactualiser les vécus inachevés, enfouis, à l’origine de blocages et de comportements inappropriés.
L'accompagnement thérapeutique est un travail continu s'effectuant sur plusieurs séances.
Il s’agit de s’ouvrir à la connaissance et à l’acceptation de soi. La thérapie psychocorporelle contribue en effet à faire prendre conscience de ces liens et vise à nous réunifier dans ces différentes dimensions.
Agir en profondeur pour libérer vos tensions. Et à terme, pour vous permettre de développer des relations plus saines, et une vie plus agréable.
Avec la somatothérapie, vous entreprenez une démarche personnelle active et responsable qui vous permettra de reprendre conscience de votre corps et reprendre contact avec votre respiration, premier souffle de vie !
Une approche centrée sur la personne, le ressenti, les émotions, le vécu pour retrouver sa dynamique de vie. Revenir au corps, à l’inconscient et au souffle sont parmi les chemins les plus efficaces que je connaisse. Expérimenter cette méthode m’a bouleversé et permis d’identifier et de me re-connecter à mes besoins profonds. C’est un cheminement pour un changement triple et concret : dans le corps, dans la vie et les relations.
crédit photo : Jcomp (Freepik)
Dans la vie quotidienne on a souvent tendance à séparer ce qui concerne le corps de ce qui concerne l’esprit. Par exemple, pour une douleur ou une problématique physique on se rendra chez le médecin ; tandis que si l’on vit des émotions envahissantes, des peurs, de l’angoisse, on aura plutôt tendance à vouloir résoudre mentalement les problématiques rencontrées. Pourtant les difficultés nous impactent corporellement autant qu’elles nous impactent émotionnellement ou dans nos pensées.
Notre corps contient la mémoire de tous les instants de notre existence : les bons moments comme les moments difficiles. Cela se manifeste parfois par des douleurs répétitives, des tensions, des postures inconfortables, une respiration qui peut être limitée. Les techniques de massage permettent d’écouter puis de révéler les informations contenues dans les tensions corporelles. C’est un cheminement qui permet à la fois des changements dans le corps : plus de détente, des postures plus agréables, moins de tension ainsi que dans la vie : des changements de regard, de pensées, plus de confiance en soi, des relations qui deviennent plus saines ou plus faciles, des limites qui peuvent enfin être posées.
crédit photo : klimkin (Pixabay)
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